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#食材
花枝300g(切條狀或切花)
大白蝦300
紅蘿蔔1條 (切絲)
生香菇3大朵(切絲)
蒜6瓣(切蒜末)
薑1小塊(切薑末)
柴魚片10g
調味料
醬油1大匙
烏醋1大匙
糖1小匙
鹽1小匙
白芝麻油(或香油)
勾芡用
蓮藕粉水1飯碗(可替代地瓜粉水勾芡用)
水1000CC
#簡單做法/步驟:
1. 準備所有的食材並清洗,該切的切
2. 燒水熬蔬菜湯頭:水滾後放入所有食材,除了重頭戲花枝、大白蝦、蓮藕粉水勾芡先不加入
3. 放入蛋液做蛋花點綴(小孩超愛蛋花:D)
4. 放入蓮藕粉水勾芡
5. 放入花枝、白蝦,再度沸騰一下下約5秒就關火,這樣最鮮美Q彈喔
6. 放入所有調味料,最後滴上白芝麻油提香(或香油)
7. 完成囉!趁熱享用親手做的美食吧
P.s. 喜歡蔥、香菜?起鍋後撒上一些喔
#凱特的烹調理念:
無油煙/輕調味/健康養生/原汁原味/無負擔/適合全家人享用/適合幼童/親子料理
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